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夏日

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    連日のスープレッスン

    みなさん
    きっと座学で疲れると思うのですが
    真剣に聞いてくださって日々感謝です




    スープのレッスン

    今週は

    ダイエット
    デトックス
    アレルギー
    肝機能
    更年期障害
    滋養強壮
    春バテ対策

    などなど

    みなさんそれぞれのお悩みに対して
    私のお応えできる範囲での
    “食養生”のアドバイスをさせて戴いております


    食べることは生きること



    薬膳では
    基本的に
    ダイエットの際にカロリー計算をしません


    体質などをみて
    その方にふさわしいダイエットの食養生のアドバイスをします


    あくまでも
    ちゃんと食べることを大切にします


    食べるは生きる

    より健康になるために食べる


    次回の薬膳レッスンは
    “甘味のおやつ”にしようかなと考えています



    スープのレッスンは不定期で通年で承ります


    必要を感じた時にどうぞ





    お友達が作ってくれたハーバリウム

    私の好きな黄色のアクセントが嬉しいです♪



    テンションのあがるおやつも戴きました



    プレミアム信玄餅!プレミアムってすごい!


    ディズニーのイースター限定クッキー!限定にも弱い!



    今日も頑張れます
    ありがとうございました!
    posted by: 空と風〜KUHU〜 | 日々のこと | 14:21 | - | - | - |